Dire oui à mes non

Dire OUI à mes NON !
quand l’envie de changement est là mais qu’une part de moi résiste, procrastine, oublie, laisse traîner, fuit, le danger est de juger cette part qui dit non, et de lui dire non et passer en force.. On ajoute alors une tension à l’intérieur de soi.
Un chemin intéressant est de se laisser le temps de dire OUI à ce non, de lui laisser complètement la place, de l’écouter, d’honorer cette part de moi gardienne, d’entendre le besoin qu’elle manifeste, de lui laisser le temps sans attente vis à vis d’elle, sans vouloir la changer, juste l’accueillir.
De mon expérience, je vois alors comme il est alors plus facile de laisser venir le oui, de le saisir comme un surfeur qui laisse venir la bonne vague et la prend au moment juste.
Emilie

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