Ce que ton inconscient cherche désespérément en te faisant revivre tes schémas répétitifs,
C’est une porte de sortie
Il remet en acte des circonstances proches de là où ton système nerveux est resté figé, bloqué avec l’intention d’en trouver une issue
du point de vue biologique, c’est une tentative intelligente
le problème c’est que sans conscience les mêmes circonstances risquent d’aboutir aux mêmes résultats et la boucle se renforce
Guérir de ton trauma ce n’est pas juste en parler
ce n’est pas le revivre jusqu’à ce que tu n’aies plus d’émotions
Dans la guérison du trauma il y a l’idée d’une RESOLUTION, d’un achèvement
sortir de l’endroit figé dans la survie
trouver la sortie dans l’instant présent avec le corps, avec des ressources
retrouver la capacité de se défendre et de fuir le danger,
reconnecter la force de ton instinct
affirmer tes limites
sortir triomphant.e et digne
réécrire l’histoire
quand ces moments là arrivent en séance ou en constellation, il y a une grande joie, une puissance, c’est vivant
cela permet de retrouver la sécurité autrement, de réhabiliter ton instinct