Ressources

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Des références de livres et vidéos inspirantes:

Thérapie & trauma

Réveiller le tigre, Peter Levine

Théorie polyvagale et trauma

Le corps n’oublie rien, Bessel van der Kolk

Ancré, Deb Dana

Les mains de ma grand-mère, Guérir nos cœurs et nos corps du trauma racial, Resmaa Menakem

Ce que Cécile sait, journal de sortie d’inceste, Cécile Cée

Le Berceau des dominations, Dorothée Dussy

Croyances et thérapies, Christian Flèche

Le ressenti thérapeutique, Darpan

BD Emotions enquête et mode d’emploi-Art-Mella

Mutiples Aspects Intérieurs (les parts de soi), Issâ Padovani – Vidéos Youtube d’Issâ Padovani

Cohérence cardiaque, 5 minutes de respiration pour réguler son stress

 

Connaissance de soi

Grandir en conscience par la thérapie Imago, Carlo Trippi (couple)

Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs, Marshall Rosenberg (CNV)

Apprivoiser son ombre, Jean Montbourquette

L’acceptation profonde, Jeff Foster

De l’abandon, Eric Baret

 

Psychogénéalogie et constellations familiales:

Quelques explications sur ma chaine Youtube

Métagénéalogie, Alejandro Jodorowsky

Le grand livre de la psychogénéalogie, Paola Del Castillo

Podcast Psychogénéalogie

 

Soutien aux victimes de violences sexuelles et conjugales :

Centres de Prises en charge des violences sexuelles

https://www.violencessexuelles.be/centres-prise-charge-violences-sexuelles

Violences conjuguales:

https://www.ecouteviolencesconjugales.be/

 SOS Inceste Belgique: Ecoute téléphonique et groupes de parole

https://www.ecouteviolencesconjugales.be/services/jeunesse/sos-inceste/

SOS Viol:

https://www.sosviol.be

Soutien juridique:

https://femmesdedroit.be/soutien-juridique