Poser ses limites sans se fermer
Souvent lorsque nous nous affirmons et que nous posons des limites, il y a une tendance automatique à se fermer
Le corps se tend, le système nerveux en alerte, les tissus se contractent, le cœur se ferme, les mots sont durs et la perception des choses duelle
Et quand nous n’avons pas d’autres accès à ce non, c’est ok ainsi, c’est parfois une question de survie
Il existe toutefois un autre chemin qui s’apprivoise
Celui de pouvoir dire non le cœur ouvert
Un endroit où on arrête d’opposer l’accueil et l’affirmation de soi
Un endroit où le non est un oui à d’autres choses
Un endroit où l’autre n’est pas un ennemi dont il faut se protéger
Un endroit où on est à la fois clair sur nos limites et prêt à accueillir ce que ce non nous fait vivre et fait vivre à l’autre
Un endroit où l’on peut se détendre et s’affirmer
Depuis la noblesse de notre cœur
Et c’est quelque chose qui se vit dans le cœur et le corps, bienvenue en constellations pour engrammer cela : emilielestavel.com