“Il n’est pas à fuir ce monde, il est à imprégner de tendresse et d’esprit.” Christiane Singer
A la racine de toute violence, maltraitance, discrimination, fascisme, l’incapacité d’accueillir sa propre souffrance. Trop difficile à sentir alors on la projete à l’extérieur pour se soulager, on rejette la faute sur l’autre, on se laisse embarquer par nos réactivités et par nos peurs conscientes ou inconscientes.
La démocratie ne se vit pas que dans nos têtes elle se vit dans nos corps et dans nos systèmes nerveux*. Ils portent la mémoire de nos traumas et de ceux de nos ancêtres, de nos peurs et insécurités.
La thérapie psychocorporelle et les constellations permettent de décharger couche après couche ces mémoires, de soulager et réguler nos systèmes nerveux et d’imprégner de tendresse les endroits de nous qui le réclament. Pour un vivre ensemble plus harmonieux.
Engageons-nous a tous les niveaux !
Et haut les cœurs comme disait ma grand-mère.
*Pour creuser ce sujet, je vous recommande le magnifique livre : les mains de ma grand-mère par Resmaa Menakem, Les traumatismes racialisés et la guérison de nos corps et de nos cœurs, il sera bientôt publié en français aux éditions Quantum Way