
“il en faut un pour rester seul dans le noir, il en faut deux pour laisser la lumière briller” Chanson Motown
Je propose un accompagnement individuel psycho-corporel qui passe par l’écoute profonde du ressenti corporel et de l’inconscient,
à l’aide des constellations familiales, du dialogue avec les parties de soi et de la régulation du système nerveux:
Psycho car on a besoin de se sentir compris, entendu, accompagné, aimé, on a besoin d’un temps de parole pour mettre de la conscience sur ce qu’on traverse, de reconnaître ce qui se vit.
Corporel car c’est à travers le ressenti que la libération se fait, c’est le corps qui porte la mémoire de nos traumas. C’est lui qui nous ouvre les portes de l’inconscient.
C’est aussi dans notre corps que se goûte le bon, qu’on trouve le chemin vers la tranquillité, vers la détente du système nerveux, vers la capacité à contenir ses émotions (se laisser traverser plutôt que les refouler ou les projeter). C’est dans nos coeurs que la source d’Amour que nous sommes se ressent.
Je ne sais rien pour vous, je suis présente pour vous aider à vous rencontrer dans une écoute profonde du ressenti, dans la douceur avec vous-même et dans le respect de votre rythme. Vos intentions sont notre cap et l’attention notre boussole, nous avançons dans l’accueil de ce qui est là.
Nous utilisons les constellations systémiques et familiales en individuel et le dialogue avec les parties de soi pour écouter le corps, rendre visible l’inconscient en 3D, libérer les émotions et énergies réprimées, réintégrer des parties de soi et des besoins dont vous avez dû vous couper, avec une attention à la régulation de votre système nerveux pour intégrer vos expériences traumatiques sans être submergé.e, restaurer un attachement sécure et ainsi passer pas après pas de la survie à la vie. Vous retrouvez ainsi progressivement votre liberté d’être, d’agir et d’aimer et le contact avec votre puissance de vie instinctive et l’amour qui est en vous.
J’utilise également parfois des approches complémentaires de désensibilisation des traumas (Mouvements Oculaires Bilatéraux – équivalent de l’EMDR), et outils de coaching (communication non violente, analyse transactionnelle, PNL, clean language) ou rituels selon les besoins.
Au delà des outils, ce que je vous propose est une exploration consciente instant après instant pour accueillir et apaiser ce qui vit en vous et grandir en conscience et en amour.
- Toute difficulté peut être abordée qu’elle soit personnelle, professionnelle, familiale, relationnelle, émotionnelle, de couple. Vous pouvez voir sur cette page dans quels cas cet accompagnement peut vous être particulièrement utile.
Je reçois en consultation individuelle d’environ 1h15 à Bruxelles (Ixelles) ou en Visio. Une séance coûte 80 Euros. En dehors de cas urgents, les séances sont espacées de 2 à 3 semaines. C’est un accompagnement qui vise à redonner son pouvoir et son autonomie à chacun. Toute séance annulée ou reportée moins de 48h avant sera dûe. Merci pour votre compréhension.
Plus d’information en vidéos ici
“N’entrez pas dans une espèce de lutte. Soyez affectueux avec vous-même. Vous n’êtes pas un terrain de combat. Vous n’êtes pas un terrain pour vous vaincre, vous maîtriser, vous améliorer. Vous êtes là pour vous aider.
Et simplement devenez à l’écoute de votre fonctionnement. Il n’y a rien de plus profond que l’écoute, et l’écoute, ce n’est pas ce que vous pouvez faire : c’est ce que vous êtes naturellement. Donc, constatez intimement comment vous fonctionnez. ” Eric Baret
“On ne pousse pas la rivière” Anonyme